24/7ワークアウトの料金と女性体験者の評判・口コミ

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24/7ワークアウト

最近、料金がライザップより安いジムとして口コミで評判の「24/7ワークアウト(*)」について、当ブログにも問い合わせが増えてきています。私自身は通ったことがないのですが、私の友人(女性)が通っていましたので、実際に経験した人の口コミを知りたくてインタビューしてきましたので紹介します!

*トゥエンティーフォーセブンワークアウト

 

24/7ワークアウトの料金はいくら?

まず24/7ワークアウトが注目を浴びることとなったのは、何といってもその料金の安さ!料金はもちろん、トレーニング時間等のライザップとの比較、店舗情報を表にまとめましたのでご覧下さい。

 

247workout_official

*価格は税抜きです。

項目内容
入会金38,000円
コース料金196,000円(98,000円/月×2ヶ月)
料金合計234,000円
返金保証あり(30日間)
分割払い
トレーニング時間75分
店舗 [北海道]札幌店
店舗 [宮城]仙台店
店舗 [東京]池袋店、上野店、秋葉原・神田店、新橋・銀座店、恵比寿・目黒店、六本木店、新宿[東口]店、新宿[西口]店、品川店、八王子店、町田店
店舗 [神奈川]横浜店、川崎店、藤沢店
店舗 [埼玉]大宮店、南浦和店
店舗 [千葉]千葉店、柏店、船橋店
店舗 [群馬]高崎店
店舗 [山梨]甲府店
店舗 [長野]長野店
店舗 [静岡]静岡店
店舗 [愛知]名古屋栄店
店舗 [大阪]大阪心斎橋店、梅田店、難波店、堺東店
店舗 [京都]京都店
店舗 [兵庫]三宮店
店舗 [岡山]岡山店
店舗 [福岡]福岡天神店、小倉店
店舗 [沖縄]那覇店
ライザップとの違い・価格が安い(▲114,000円
・トレーニング時間が長い(+25分)
・食品30食分とプロテイン1ヵ月分が無料提供される
管理人コメント24/7ワークアウトはとにかく価格が安い!激安・格安とまではいかなくても、ライザップより安い(低価格)です。しかも返金保証もついていて、分割払いも可能です。コストを最優先に考えている方には非常におすすめのジムです。トレーニング時間も75分もありますので、かなり集中的にボディメイクできるのではないかと思います。もともと関東と関西にしか店舗がありませんでしたが、現在は積極的に全国展開中のようで新規オープンが続いています。ライザップ以外のダイエットジムの中では店舗数は比較的多いので、通える範囲に店舗がある方は検討する価値のあるジムではないかと思います。
公式サイトhttp://247workout.jp/
参考記事24/7ワークアウトの料金と女性体験者の評判・口コミ

 

ご覧のとおり、ライザップと比較すると11.4万円も料金が安いのです。確かに、この情報だけ見ると24/7ワークアウトに興味がわいてきますよね。

 

最初に書いたとおり私は24/7ワークアウトに通ったことがないので、問い合わせに対して具体的な回答ができずに困っていたのですが、つい最近、私の(女性の)友人が24/7ワークアウトに通っていたことが判明したので、実際に通った人の評判はどうなのか、いろいろ聞き出してきました!

 

  • ライザップに通いたいけど料金が高い!
  • ライザップのようなジムってないの?
  • 実際どうだったのか口コミを知りたい!
  • ライザップみたいなジムに低価格で入会したい!
  • 入会者ならではの評判を聞いてみたい!
  • ライザップに似てるジムでも効果ある?

という方にとって参考になると思いますので、ぜひインタビューした内容をチェックしてみて下さいね。

 

体験した女性にインタビューしてきました!

インタビューって書くとすごく大袈裟に聞こえますが、要は友達に質問攻めしてきたと思って下さい(笑)

 

ちなみに(24/7ワークアウトに通う前は)体重が55kgオーバーしていたようですが、見た目にはそんなに太って見えるような子ではありませんでした。

(細見の体型ではなかったけど、ごくごく普通の体型でした。)

 

では最初に、友人女性のビフォー写真と簡単なプロフィールです。

マナミさんビフォー写真

  • 名前:マナミ
  • 年齢:32歳
  • 身長:157cm
  • 体重:55.6kg
  • 体脂肪率:29.9%

 

趣味が「デザートバイキング巡り」というマナミさん。要は、食べることが大好きという、ごく普通の女性ですね。

そして、今回インタビューさせてもらうにあたり「24/7ワークアウトに通う前の写真で、体型が分かりやすい写真ってない?」って聞いたら、ご丁寧に過去に私と一緒に撮った写真を送ってくれました(笑)

 

あらためて送ってもらった写真を見てみると、確かにお腹がちょっと・・・(以下略)

 

それでは早速、24/7ワークアウトで奮闘したマナミさんの口コミをご覧下さい!

 

24/7ワークアウトに入会したキッカケは?

グラサン男子久しぶりー!
マナミ久しぶりー♪
グラサン男子おっ、思った以上に細くなってるね!
マナミあっ、やっぱり分かる?自分でも本当にそう思うよ(笑)そっちこそ、相変わらず体型キープしてるみたいね!っていうか、さらに細くなった?
グラサン男子あっ、気付いちゃった?(照)今も週一でライザップ通ってるってのもあるけどね。あれから一度もリバウンドせずに過ごしてるよ。
マナミさすがだね!
グラサン男子じゃあ早速なんだけど、24/7ワークアウトのこといろいろ聞かせてもらえる?
マナミうん、いいよ。
グラサン男子まず最初に聞きたいのは、24/7ワークアウトに入会しようと思った理由だね。まぁ大体想像はつくけどさ(笑)
マナミ当然、ダイエットしたいからだよね(笑)
グラサン男子やっぱりそうなっちゃう?ていうか、前からそんなに太ってたわけじゃないよね?それでもさらに痩せたかったってこと?
マナミそりゃあもう全然もっと痩せたかったよ!あと1~2kgならともかく、最低でも5kgは痩せたいと思ってたからね。。
グラサン男子「あと5kg痩せたいです!」っていう女子多いよね。
マナミみんな見た目の理想は高いからね(笑)私の場合は体重が55kgを突破しちゃったから「さすがにヤバイ!」って思ったからなんだけどね、ぶっちゃけ。
グラサン男子分かる分かる!自分も80kg目前で、まさに「さすがにヤバイ!」って思ってライザップに行くことを決意したから(笑)でもなんで24/7ワークアウトに行こうと思ったの?
マナミ2年くらい前だっけ?ライザップですごく痩せてたじゃん。あれを目の前でみて衝撃受けて、ずっと気になってたんだよね、ライザップ。
グラサン男子あっ、最初はライザップに入会しようと思ってたの?
マナミうん、実はね(笑)
グラサン男子でも24/7ワークアウトにしたのは・・・やっぱり料金面?
マナミうん、正直言うとそうだね(笑)
グラサン男子まぁ気持ちは分かるよ(笑)同じ理由でライザップじゃなくて24/7ワークアウトに通う人多いみたいだしね、最近は。
マナミ私には35万円以上払うのはちょっとキツイなーって思って。で、ライザップより料金が安いジムないかなーって思って調べてて、見つけたのが24/7ワークアウトだったの。
グラサン男子ライザップよりも(2ヶ月なら)10万円以上安く済むからね、悪くない選択だったと思うよ?
マナミうん、10万円は大きいよね。

 

やはり、ライザップではなく24/7ワークアウトを選んだ理由は料金面だったとのこと。いわゆる「激安」「格安」とまではいきませんが、ライザップより低価格であることは間違いありませんからね。

 

以前私がライザップで痩せた体験談をマナミさんに話していたので、それからずっとパーソナルトレーニングジムに興味を持っていたみたいですが、体重が55kgをオーバーしたことがキッカケで入会を決意したようです。

以前の私もそうでしたが、本人的に体重が「このままではヤバイ・・・」と感じるレベルに達すると、本気で行動に移すキッカケになるようですね(笑)

 

トレーニングは女性でもついていけた?

グラサン男子じゃあ次はトレーニングのことについて聞きたいんだけど、パーソナルトレーニングが大変なのはライザップを経験してるから十分承知してるつもりなんだけど、24/7ワークアウトのトレーニングは女性でもやっていける内容だった?
マナミうん、何とかやり切ったって感じだったかな。ライザップの話を聞いていたから覚悟はできてたんだけど、やっぱり実際に体験しないと分からないことがたくさんあるね。
グラサン男子話聞くのと実際にやるのとじゃ、やっぱり違った?
マナミうん、違った、悪い意味で(笑)
グラサン男子そんなに大変だったの?
マナミほら、私今までほとんど運動経験がなかったからさ・・・。学生時代はともかく、働き始めてからほとんど運動してなかったしね。
グラサン男子でもそういう人多いよね。トレーニングに対する率直な感想はどんな感じだった?
マナミもうね、大変じゃなくて、痛かった!トレーニングやってる最中は「私、こんなのできないよ?」って何度思ったことか(笑)
グラサン男子それなら、いまだに俺も毎回思ってるけど(笑)
マナミあっ、やっぱりそういうものなの?
グラサン男子できなそうでギリギリできるレベルの負荷をかけてくるでしょ?キツくなってくるとトレーナーがサポートしてくれなかった?
マナミそうそう、本当にそんな感じで、一人でできるかできないか微妙なところで必死にやってたよ!一人でできなくなっても、トレーナーがサポートしてくれたのは安心できて良かったかな。
グラサン男子それがパーソナルトレーニングのメリットだからね。逆にあそこまで追い込まないと、体は変わっていかないから。
マナミうん、今なら本当にそう思うよ。通ってる最中はそんなこと思う余裕が全然なかったけどね(笑)

 

話を聞いた感じ、パーソナルトレーニングだけあって女性でも容赦なく追い込むところはライザップとあまり変わらない印象でした。むしろそれがパーソナルジムの最大の特徴(メリット)でもあるので、当然と言えば当然なのかもしれませんね。

しかし、大変だったトレーニングの思い出を身振り手振りを交えて教えてくれたマナミさんの表情を見て、ものすごく気持ちを込めて語っていたのが印象的でした(笑)

 

24/7ワークアウトのトレーナーについて

グラサン男子トレーニングが楽だったって話はライザップでも聞いたことがないからキツイのはどこでも共通なんだろうけど、よく話題に上がるのがトレーナーとの相性についてなんだけど、そこはどうだった?
マナミ私はトレーナーとの相性は良かったと思う。特に不満に感じることはなかったし。
グラサン男子特に人間関係においてストレスを感じることなくできたんなら、それは良かったね。ダイエットって、ストレス感じると本当に体重落ちなくなるっていうからさ。
マナミうん、そこは恵まれていたんじゃないかと思うよ。
グラサン男子ちなみに、カウンセラーとの相性はどうだった?
マナミカウンセラーって?
グラサン男子最初に無料カウンセリング受けなかった?その時に対応してくれたカウンセラーだよ。
マナミ無料カウンセリングのときも、私の担当トレーナーが対応してくれたよ?
グラサン男子あっ、そうなの?24/7ワークアウトって専属のカウンセラーがいなくて、全部トレーナーが対応するんだ?
マナミ全部そうなのかは分からないけど、私の場合はそうだったよ。ライザップは専属のカウンセラーがいるんだっけ?
グラサン男子そうそう、ライザップは無料カウンセリングを専門に担当しているカウンセラーがいるんだよ。
マナミなるほど、そうなんだね。
グラサン男子たまにトレーナーがカウンセリングすることもあるみたいだけど、基本はカウンセラーがやってるみたいよ。
マナミだから24/7ワークアウトは安い料金で通えるのかな?(笑)
グラサン男子それはあるかもね(笑)でも、カウンセリングの段階で自分のトレーナーになる可能性のある人と話すことができれば、事前に相性が合いそうか分かるから、それはそれでメリットかもね。
マナミうん、そうだね。私は無料カウンセリングで受けた印象が良かったから入会したってのもあるしね。
グラサン男子勧誘度合いとかどうだった?
マナミそれがさ、強く押してこないから、逆に「もっとグイグイ勧誘してよ!」って思ったくらい(笑)
グラサン男子なんだそりゃ(笑)普通強引に勧誘されたら嫌じゃないの?
マナミうーん、強引なのは嫌だけど、背中を押して欲しいときってあるじゃん?
グラサン男子あー、そういう意味ね。で、結局その日はどうしたの?
マナミその場で入会したよ。「あのー、今日入会しようと思ってるんですけど・・・」って自分から切り出して(笑)

 

24/7ワークアウトはライザップと同じパーソナルトレーニングジムということで料金以外で大きな違いはないのかなと思っていたのですが、意外なことにカウンセラーはいないとのことでした。

(店舗によって異なるかもしれません。)

 

考え方によっては、自分のトレーニングを担当してくれる人に入会前に会えるわけなので、信頼できそうなトレーナーかどうか事前にチェックできると考えればメリットなのかもしれません。

また、強引な勧誘がなさそうというのは安心ですね。

 

食事制限について

グラサン男子続いて、痩せるためには欠かせない食事制限についてなんだけど、やっぱりライザップみたいな糖質制限だった?
マナミうん、基本そうだね。低糖質で低脂質な食事になるように最初にアドバイスされた。たぶんライザップと似たような内容じゃないかな?
グラサン男子ダイエットするには低糖質、低脂質、高タンパクはもはや常識だからね。24/7ワークアウトに限らず、他のジムもほぼ似たようなアドバイスになるんじゃないかな。
マナミ前ライザップで痩せたときに食事の話とか結構詳しくしてくれたじゃない?だから意外なことは特になくて、違和感なくアドバイスを受け入れられたよ。あの時はありがと(笑)
グラサン男子おー、お役に立てたようで何より(笑)実際やってみて大変じゃなかった?たまに聞くのが、毎日食事報告をするのが大変ってことなんだけど。
マナミそれがさ、毎日食事報告しなかったのよ。
グラサン男子えっ、報告サボってたの?
マナミいや、そうじゃなくて、初回のときに食事指導されて、トレーナーから「質問があればいつでも受け付けるけど、報告まではしなくていい」って言われたんだよね。
グラサン男子えー、そうなの!?体重を落とすには細かい食事指導が不可欠だと思ってたから、ちょっと意外。
マナミ私もライザップの食事報告のことは事前に聞いてたから、ちょっと意外だったよ。でもほら、私ってずぼらな性格だから、それはそれで楽だったから結果的には良かったんだけどね(笑)
グラサン男子確かに!(笑)
マナミ基本的にお肉かお魚をメインにして、あとは葉物野菜と大豆系食品でしょ、それに海藻系を食べて・・・
グラサン男子そこはやっぱりライザップと似てるね。牛肉もOKだった?
マナミうん、脂の多いカルビとかはダメって言われてたけどね。もともと赤身肉が好きだから、そこは苦にならなかったかな。
グラサン男子フルーツもダメだったでしょ?ほら、ちょっと前に千疋屋の食べ放題に行ったとき、ものすごい量食べてたじゃん(笑)
マナミはは(笑)確かに、ケーキとフルーツを食べられなかったのは辛かったかな・・・
グラサン男子むしろご飯系の炭水化物抜くことで、空腹に耐えられなかったとかは?
マナミ最初の数日はちょっと慣れなかったけど、でもまぁすぐに慣れたかな。食事に関しては大変な思い出は少ないよ。トレーニングに比べればね(笑)
グラサン男子どんだけ筋トレで追い込まれたんだよ(笑)

 

ちょっと意外だったのが、、24/7ワークアウトではライザップと違って日々の食事報告は必要ないとのことでした。

(これも店舗やトレーナーによって対応が違うのかもしれません。)

担当している会員の食事に対して毎日アドバイスをすることが楽ではないことは容易に想像できますので、そういった時間を削ることで24/7ワークアウトは低料金を実現できているのかもしれませんね。

 

さて、ここまででだいぶ話を聞かせてくれたのですが、やっぱり”数字”を確認しなくちゃ!ってことで、ズバリ聞いてみました!

 

【結果】2ヶ月チャレンジしたら・・・

グラサン男子だいたい24/7ワークアウトがどんなところかは分かったんだけど、最後にどれだけ成果が出たか教えてくれる?
マナミん?具体的に数字を知りたいってこと?
グラサン男子うん、そうだよ。見た目で痩せたのはよく分かるから、数字教えて(笑)
マナミえー、ちょっと恥ずかしいな・・・
グラサン男子さっき体重が55kgオーバーしたって言ってたじゃん!どっちかっていうと、そっちを恥ずかしがるべきでしょ(笑)
マナミ確かにそうだよね(笑)
グラサン男子知りたいのは、ずばり「体重」と「体脂肪率」のビフォーアフターね!
マナミ体重はね、スタート時点で55.6kgだったのが、最終日は47.5kgだったんだよ!すごいでしょ!?
グラサン男子ってことは、マイナス8.1kg?
マナミそう、マイナス8.1kg!
グラサン男子それはすごいね!確かに見た感じ、それくらい痩せてそうだもん。ちなみに24/7ワークアウトに通ったのは2ヶ月だよね?
マナミうん、2ヶ月だよ。
グラサン男子目標達成って感じ?
マナミもう楽勝で!なんとか5~6kgダイエットして50kgを切りたいなって思って入会したからね。まさか48kgを切れるとはまったく思ってなかったよ、本当に。
グラサン男子ちなみに体脂肪率はどうなったの?
マナミ実はね、超恥ずかしいんだけど、体脂肪率が29.9%あったのよ、私(笑)
グラサン男子ある意味覚えやすい数値だね(笑)で、最終結果はどうだった?
マナミ最後は21.4%まで落ちたんだよ!
グラサン男子おー、それはすごいね!ってことは、マイナス8.5%か。体重も体脂肪率も、これだけ落ちれば十分だよね?
マナミうん、満足感ハンパないよ!
グラサン男子だろうね!もはやスリム体型だしね。ていうか、もともと体脂肪率がそんなに高かったってのがちょっと意外(笑)
マナミ今だから言えることだけどね(笑)

 

このように最後の最後で具体的な数字のビフォーアフターを聞き出すことに成功したのですが、見た目の印象どおりしっかりと結果が出ていました!

 

あらためて確認すると、マナミさんの「体重」と「体脂肪率」の具体的な数値の変化は以下のとおりです。

  • 体重:55.6kg → 47.5kg(▲8.1kg
  • 体脂肪率:29.9% → 21.4%(▲8.5

 

【追加】マナミさんから現在の写真をもらいました!

↓  ↓  ↓

マナミさんアフター写真

実は太っていた頃(失礼!w)のジーンズを履いた写真を送ってくれたのですが、軽く2サイズはダウンしていそうです。

(本人に聞くのを忘れたのですが、たぶんウエストもマイナス10cmくらいサイズダウンしているんじゃないかと思います。)

 

しかし、数値も立派ですが、アフター写真を見るとボディラインが激変したことが一目瞭然ですね!

 

 

今回マナミさんに話を聞いてみて、運営するジムによって多少方針が違う点があっても、マンツーマントレーニングと正しい食事管理を行えば、しっかりと結果が出る(ダイエットに成功する)ということじゃないかと思いました。

24/7ワークアウトはライザップよりも安い料金で通うことができるジムですが、だからといって著しくサービスレベルが低いとか、そういった問題はなさそうな印象でした。

(食事指導の手厚さがライザップよりも弱いかな、とは思いましたけど。)

 

そして何より、2ヶ月間のダイエット生活を語るマナミさんの表情が、以前よりも断然明るかったことがとても印象的でした!

 

【まとめ】24/7ワークアウトの口コミ・評判

24/7ワークアウトはしっかり結果を出せるジムということで、入会候補のひとつとして考えても良いんじゃないかと思いました。

マナミさんの話を聞く限り、無料カウンセリングの段階で担当トレーナーが分かるみたいなので、どんな人が自分の担当になるのか事前に知りたい人や、その人が自分と相性が合いそうかを確認する意味でも、一度無料カウンセリングに行ってみると良いかもしれませんね。

(無理な勧誘もなさそうなので。)

 

ちなみに、24/7ワークアウトの無料カウンセリングは公式サイトからのみ受け付けているようですので、無料カウンセリングを受けてみたい方は公式サイトにアクセスしてみて下さいね。

公式サイト ⇒ http://247workout.jp/

 

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