ライザップにはいくつかコースが用意されています。もちろんコースによって料金が変わってきますので、こちらのページでご確認下さい。最後に、当ブログ限定特典の案内もございます!
*「会員向けコース」等、内容を追記しました。
ライザップ公式サイト ⇒ http://rizap.jp/
各コース内容と料金一覧
これからライザップに用意されているすべてのコース内容と料金を説明していきます。まず最初は、基本コースに位置づけられていて、管理人も最初に経験したこちらのコースから。
◆ボディメイクスタンダードコース
1回50分のトレーニングを週2回、2ヶ月続けて理想のボディメイクを目指す短期集中プランがこちら。ライザップ一番人気のコースとなっており、特に強い希望がなければこちらのコースを選択することになると思います。
◆ボディメイクプラスコース
先ほどのスタンダードコースと内容はほぼ同じですが、1回のトレーニング時間が80分と長くなっているのがこちらのコースの特徴です。
両コースの重要な部分だけをシンプルにまとめて比較するとこのようになります。
*表示価格は「税抜」です。
コース名 | スタンダード | プラス |
---|---|---|
入会金 | 50,000円 | 50,000円 |
コース料金 | 298,000円 | 498,000円 |
料金合計 | 348,000円 | 548,000円 |
トレーニング時間 | 50分 | 80分 |
トレーニング回数 | 16回 | 16回 |
食事指導 | あり | あり |
返金保証 | あり | あり |
ご覧のとおり、違う部分は1回のトレーニング時間と、それに伴ってアップする料金だけです。それ以外に受けられる基本的なサービス内容や返金保証の有無といった点に違いはありません。
初めてライザップにチャレンジするのであれば、これまでスポーツやトレーニング経験が豊富で体力によほど自信があるという場合を除いてはスタンダードコースの50分で十分だと思います。
管理人も初めて通ったときはやはりスタンダードコース(50分/回)を選びましたが、結果的にスタンダードコースを選んで正解でした。
(50分のトレーニングを週に2回受けるだけでも結構大変です。特に、以前の私のように日頃から運動不足ならなおさら…)
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続いて、友人や恋人と一緒に、また夫婦で一緒にトレーニングを受けられるペアコースの紹介です。
◆ペアスタンダードコース
1人でボディメイクスタンダードコースを受ける場合と、こちらのペアスタンダードコースを比較するとこのようになります。
*表示価格は「税抜」です。
コース名 | スタンダード(1人) | ペア(2人) |
---|---|---|
入会金 | 50,000円 | 100,000円 |
コース料金 | 298,000円 | 398,000円 |
料金合計 | 348,000円 | 498,000円 |
1人当たりの料金 | 348,000円 | 249,000円 |
トレーニング時間 | 50分 | 50分 |
トレーニング回数 | 16回 | 16回 |
食事指導 | あり | あり |
返金保証 | あり | あり |
トレーナー | 1人 | 1人 |
ペアスタンダードコースについては、2人同時にトレーニングを受けられること以外は「ボディメイクスタンダードコース」と同じと考えればOKです。
料金面では一人当たりの金額が約10万円安く済みますから、誰かと一緒に通うことを考えているのであれば、こちらのペアスタンダードコースを選ぶのがおすすめです。
ただ、一点だけ注意が必要なのは担当トレーナーの数。通常のスタンダードコースはもちろんトレーナーは1人ですが、ペアスタンダードコースでもトレーナーは1人だけです。
食事のサポートもトレーニングもトレーナー1人が対応しますので、その点は忘れないようにしておきましょう。
ちなみに、
「夫婦で通いたいけど、トレーニングは1人でやりたい!」
という方もいらっしゃると思います。
その場合、2人がそれぞれ「ボディメイクスタンダードコース」に通った場合と、2人で一緒に「ペアスタンダードコース」に通った場合では、サービス内容と料金面でどういった違いが出てくるか比較してみました。
*表示価格は「税抜」です。
コース名 | スタンダード(2人) | ペア(2人) |
---|---|---|
入会金 | 100,000円 | 100,000円 |
コース料金 | 596,000円 | 398,000円 |
料金合計 | 696,000円 | 498,000円 |
1人当たりの料金 | 348,000円 | 249,000円 |
トレーニング時間 | 50分 | 50分 |
トレーニング回数 | 16回 | 16回 |
食事指導 | あり | あり |
返金保証 | あり | あり |
トレーナー | 2人 | 1人 |
このように、トレーナーがそれぞれ1人ずつ担当してくれるというメリットはあるものの、料金面で合計20万円近い差が出てしまいます。よほど強い希望がない限りは、2人で通う場合は「ペアスタンダードコース」を選ぶのがベターだと個人的には思います。
ちなみにですが、私も嫁と一緒にペアコースを受けたことがあるのですが、実際に受けてみるまでは、
「交代でトレーニングだと、何か物足りなそうだなぁ…」
って思っていたんですね、正直。
でも実際に受けてみると全然そんなことなくて、担当トレーナーが2人にテキパキとやるべきことを指示してくれたおかげで、2人ともしっかり鍛えられました(笑)
*もちろん、ちゃんと結果も出ました。
というわけで、繰り返しにはなりますが、もし2人で入会しようとしているのであれば(料金面から考えても)「ペアスタンダードコース」をおすすめします!
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◆その他メニュー
最後にその他のメニューを紹介します。
「シューズお預かりサービス」ですが、その名のとおり店舗でトレーニングシューズを保管してくれるサービスです。会社にシューズを持っていくのが面倒だという方にはありがたいサービスではないでしょうか。
「ご友人お試しサービス」は、ライザップ未入会のお知り合いの方と一緒にペアセッションを1回受けられるサービスです。 目的はあくまでご友人にライザップを体験してもらうサービスなので、これから入会しようとしている方にはまだあんまり関係ないサービスかもしれませんね。
(「そんなサービスもあるんだ」くらいに考えておけばいいと思います。)
これからライザップに入会する方向けのコース・料金情報は以上です。 ぜひ自分にピッタリのコースを見つけて、人生最高のボディメイクにチャレンジしてみて下さいね。
ライザップ公式サイト ⇒ http://rizap.jp/
当ブログから入会すると【限定特典】があります!
これから入会される方に、当ブログ限定特典を用意いたしました!
ライザップに入会するためには、必ず「無料カウンセリング」を申し込む必要があるのですが、その無料カウンセリングを申し込む前に、当ブログ限定特典である「ライザップ裏ロッカールーム」の内容について、ぜひご確認してみて下さい。
(無料カウンセリングの申し込みも、下記ページからしていただけます。)
【会員向け】継続コースのご案内
下記の料金表は、すでに通っている方向けのコースになります。ライザップでボディメイクを終了した後も、希望すれば下記のコース・料金で継続することができますので、継続を検討されている方はこちらの料金表を参考にして下さい。
*表示価格は「税抜」です。
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↓ 会員向けコース料金表 ↓
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◆ボディメイクスタンダードコース(50分)
回数 | 料金 | 1回当たりの料金 |
---|---|---|
8回 | 144,000円 | 18,000円 |
12回 | 216,000円 | 18,000円 |
16回 | 288,000円 | 18,000円 |
20回 | 360,000円 | 18,000円 |
24回 | 432,000円 | 18,000円 |
32回 | 576,000円 | 18,000円 |
48回 | 760,800円 | 15,850円 |
96回 | 1,315,200円 | 13,700円 |
144回 | 1,972,800円 | 13,700円 |
192回 | 2,630,400円 | 13,700円 |
◆ボディメイクプラスコース(80分)
回数 | 料金 | 1回当たりの料金 |
---|---|---|
8回 | 240,000円 | 30,000円 |
12回 | 360,000円 | 30,000円 |
16回 | 480,000円 | 30,000円 |
20回 | 600,000円 | 30,000円 |
24回 | 720,000円 | 30,000円 |
32回 | 960,000円 | 30,000円 |
48回 | 1,245,600円 | 25,950円 |
96回 | 2,188,800円 | 22,800円 |
144回 | 3,283,200円 | 22,800円 |
192回 | 4,377,600円 | 22,800円 |
◆ペアスタンダードコース(50分)
回数 | 料金 | 1回当たりの料金 |
---|---|---|
8回 | 192,000円 | 24,000円 |
12回 | 288,000円 | 24,000円 |
16回 | 384,000円 | 24,000円 |
20回 | 480,000円 | 24,000円 |
24回 | 576,000円 | 24,000円 |
32回 | 768,000円 | 24,000円 |
48回 | 993,600円 | 20,700円 |
96回 | 1,752,000円 | 18,250円 |
144回 | 2,628,000円 | 18,250円 |
192回 | 3,504,000円 | 18,250円 |
◆ペアプラスコース(80分)
回数 | 料金 | 1回当たりの料金 |
---|---|---|
8回 | 312,000円 | 39,000円 |
12回 | 468,000円 | 39,000円 |
16回 | 624,000円 | 39,000円 |
20回 | 780,000円 | 39,000円 |
24回 | 936,000円 | 39,000円 |
32回 | 1,248,000円 | 39,000円 |
48回 | 1,615,200円 | 33,650円 |
96回 | 2,846,400円 | 29,650円 |
144回 | 4,269,600円 | 29,650円 |
192回 | 5,692,800円 | 29,650円 |
◆美脚プログラム(50分)
回数 | 料金 | 1回当たりの料金 |
---|---|---|
8回 | 152,000円 | 19,000円 |
12回 | 228,000円 | 19,000円 |
16回 | 304,000円 | 19,000円 |
20回 | 380,000円 | 19,000円 |
24回 | 456,000円 | 19,000円 |
32回 | 608,000円 | 19,000円 |
48回 | 784,800円 | 16,350円 |
96回 | 1,387,200円 | 14,450円 |
144回 | 2,080,800円 | 14,450円 |
192回 | 2,774,400円 | 14,450円 |
◆スーパー美脚プログラム(80分)
回数 | 料金 | 1回当たりの料金 |
---|---|---|
8回 | 236,800円 | 29,600円 |
12回 | 355,200円 | 29,600円 |
16回 | 473,000円 | 29,600円 |
20回 | 592,000円 | 29,600円 |
24回 | 710,400円 | 29,600円 |
32回 | 947,200円 | 29,600円 |
48回 | 1,224,000円 | 25,500円 |
96回 | 2,160,000円 | 22,500円 |
144回 | 3,240,000円 | 22,500円 |
192回 | 4,320,000円 | 22,500円 |
また、各コース48回以上で契約すると、来店ごとに店頭でMUSCLE(1袋)をもらえます。
さらに、契約したコースの回数に応じて、ライザップのサプリメント類(BURN、LIMIT+、FIBAX、QUICK BURNER)を以下の数だけプレゼントしてもらえます。
- 48回コース:好きなもの2品
- 96回コース:すべて1品ずつ
- 144回コース:好きなもの6品
- 192回コース:すべて2セットずつ
美脚プログラムについては、各コースにオプションで付けることができます。そちらの料金体系は以下のとおりとなっています。
◆美脚プログラム・オプション(30分)
回数 | 料金 | 1回当たりの料金 |
---|---|---|
8回 | 93,600円 | 11,700円 |
12回 | 140,400円 | 11,700円 |
16回 | 187,200円 | 11,700円 |
20回 | 234,000円 | 11,700円 |
24回 | 280,800円 | 11,700円 |
32回 | 374,400円 | 11,700円 |
◆ペア美脚プログラム・オプション(30分)
回数 | 料金 | 1回当たりの料金 |
---|---|---|
8回 | 93,600円 | 11,700円 |
12回 | 140,400円 | 11,700円 |
16回 | 187,200円 | 11,700円 |
20回 | 234,000円 | 11,700円 |
24回 | 280,800円 | 11,700円 |
32回 | 374,400円 | 11,700円 |
会員向けの継続コースの料金表は以上です!
ライザップ公式サイト ⇒ http://rizap.jp/
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↓ 2013年9月の過去記事 ↓
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旧記事:各コース内容と料金について
まずは、基本となる「ボディメイクコース」から。
おそらく、ほとんどの方がこちらのコースを申し込みされるのではないかと思います。
2ヶ月間で16回のセッションに加えて、毎日食事管理(報告)をしていくのが「短期集中プラン」になります。
公式サイトによると、この「ボディメイク スタンダード(短期集中プラン)」が一番人気のようですね。
(管理人もこのボディメイクコース・短期集中プランに申し込みました。)
かかる費用ですが、コース料金が298,000円で入会金が別途50,000円かかりますので、合計で348,000円のお支払いになります。
続いて、「ペアセッションコース」の紹介です。
ライザップは1人だけじゃなく、2人で通うことも可能なんです。それが、このペアセッションコースになります。
「短期集中プラン」の場合、コース料金が398,000円で入会金が別途100,000円(50,000円×2人分)かかりますので、合計で498,000円のお支払いになります。
つまり、一人当たり249,000円となりますので、ボディメイクコースよりも(価格的には)お得になりますね。
一人当たりの料金が安くなって、2人で通うので継続しやすいというのがメリットですが、トレーニングを2人で交代しながら行うため、トレーニング効率という意味では「ボディメイクコース」よりも落ちるのがデメリットになります。
(担当トレーナーは1名です。)
◆トレーニング時間について
どちらのコースも50分(スタンダード)と80分(プラス)が選べるようになっています。
これは個人的な意見になるのですが、普通にダイエットしたい方であれば「短期集中プラン(16回)」の「スタンダード(50分)」で十分じゃないかと思います。十分…というか、おそらく80分のトレーニングについていけない可能性が高いです。
(50分のトレーニングでも結構大変ですから!)
もともと普段から運動を結構やっていて、思い切って肉体改造したい人とかが、80分コースの対象者でしょうね。「基本プラン」や「本格プラン」についても、大幅なダイエットや本格的な肉体改造を目指す人向けかな、と。
…というわけで、(私のような)ダイエット目的の方であれば、一番人気の「短期集中プラン(50分)」を選べば問題ないと思います!
その他、本コース以外のサービスリストです。
「シューズお預かりサービス」は、その名のとおりトレーニングシューズを店舗で預かってくれるサービスです。
会社帰りに手ぶらで通いたいという方には、うってつけのサービスではないでしょうか。(あと、9,000円くらい痛くもかゆくもないという、セレブな方…。)
「ご友人お試しサービス」は、自分以外に入会を考えている知り合いの方に体験してもらえるサービスです。
まわりにライザップに興味のある人がいたら、このサービスを使って一緒にトレーニングしてみるのもいいかもしれませんね。(6,000円であれば、体験料としてはそんなに高くないと思いますし。)
ライザップ公式サイト ⇒ http://rizap.jp/
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