2014年8月、第3週目のメタバリアNEO生活の様子です。ライザップ中のダイエットにも効果を期待できるメタバリアNEOを、私はこんな食事と一緒に飲みました！
メタバリアNEO生活7週目！
8月3週目のメタバリアNEO生活の様子です！
前回の記事で「メタバリア生活始めてから、体重がそんなに変わらなくて（ブログ的に）おもしろくない…」と書きましたが、そんな状況を打破すべく（？）、先週はこんなものを食べました！
まずは、普段どおりの朝食から。朝のトーストにはいつもどおりメタバリアを2粒。
こちらは月曜日のライザップ後のランチ。トレーニングがんばったご褒美として、初めて熟成牛なるものを食べました！感想はあえて書きません。（察して下さいw）
こちらも朝食ですね。やはりメタバリアは2粒。
ランチで食べたカレー＠自宅。夜なら4粒飲みたいところですが、お昼ということもあってメタバリアは3粒。
ある日の夜（やや遅め）の食事。外出していたので、一人で焼き鳥屋でビール飲みながら串を食べてきました。ビール久しぶりに飲んだなー。
ビールの次はワイン！あっ、この日から嫁が実家に帰省中なので、家にご飯がないのです。「実家に帰らせていただきます！」的なやつじゃないのでご安心を（笑）
翌日の夕食は吉野家の牛丼（あたまの大盛り）。食べる前は「ご飯多いなー」とか思うんですけど、なんやかんやで完食しちゃう不思議。
セブンイレブンから新発売された「黒毛和牛カレー」。これ、結構美味しいです！夕食で食べたので、メタバリアは4粒投入。
お昼に食べた、コメダ珈琲のグリルチキンサンドですね。見てのとおり、チキンのボリュームがすごい！
さて、ここから少し食生活が乱れます（笑）
お昼に食べたまぐろづくしのお寿司。お皿に盛ったのでそれらしく見えますが、スーパーのお寿司です（笑）
この日は近くの友人宅でワインパーティー！白ワインと赤ワインのボトルを一本ずつ。これを友人と2人で飲み尽くして…（酔）
飲んでる最中に、友人の奥さんが作ってくれたチキンがめちゃ美味かった！ライザップ中なら皮はがして食べるけど、当然そんなのはおかまいなし。
飲み会も終わり、ほどよく満腹になった後に…締めのラーメン（笑）飲んだ後のラーメン、どれくらいぶりだろ…。あっ、ここはメタバリア飲んでません！
翌日は昼からココイチのカレー！（チキン煮込み、ほうれん草、チーズトッピングの2辛、ライス300グラム。）ここもメタバリアはなし！
同じ日の夜は、ほっともっとの焼肉重弁当。夜遅めだったので、念のためメタバリアを3粒（←ちょっと怖気づいたw）
先週一週間でメタバリアと一緒に食べた食事と、メタバリアを飲まずに無謀に食べた高カロリー・高糖質な食事は以上です！
こうやって振り返ってみると、嫁がいなくなった後半は完全に食生活が乱れてますねー。
実は、ここ一ヶ月以上ほとんど体重が変わらなかったので、最後の方わざとメタバリアを飲まずに炭水化物食べたりしてみました（笑）これでさすがに少しは体重動いてくれるでしょ…
というわけで、今回も月曜日（今日）の朝食前に体重を量りました！
メタバリア生活を始めてから、1ヶ月以上の間64.8キロ前後を推移していましたが、はたして今日の体重は…？
65.1キロ！
久しぶりに65キロの大台を突破しました！！
(∩･∀･)∩ ﾔﾀｰ!!
…って、なんで体重増えて喜んでるのか分かんないけどw
というわけで、一週間前から＋0.25kgいう結果になりました！
（それでも0.25kgしか増えてないのか…）
そして今週は…一週間家にいません！
「夏休みの家族旅行＋週末外出」ってことで、今週以上に食生活が乱れるはず…
来週はメタバリアをほどよく飲みつつ、来週月曜日には65.5キロくらいになっている予定です（笑）
次の記事 ⇒ 2014年8月第4週のメタバリアNEO生活
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