2015年1月、第3週目のメタバリアNEO生活の様子です。ライザップ中のダイエットにも効果を期待できるメタバリアNEOを、私はこんな食事と一緒に飲みました！
メタバリアNEO生活29週目！
1月3週目にメタバリアと一緒に食べた食事のレポートです！
月曜日は、ナーンドッグの「チーズ&カレー」と「ハム&チーズ」からスタート！
先週の月曜日は祝日だったので、娘と一緒に「花やしき」にお出かけ。ランチは近くのコンビニでおにぎりとサラダを買っておいたのでそれを食べました。
夜は浅草の「うりんぼ」でとんこつラーメンを。娘と一緒に食べたこともあって、替え玉を2回しました（笑）
火曜日の朝は、明太チーズフランスパン（1個）とミネストローネ。チーズの溶け具合が甘かったな。。
ランチはいつものお弁当で。この日は味噌汁も追加。
夜もお弁当と味噌汁。しかし低糖質だなー。メタバリア飲まなくても良さそう（笑）
水曜日の朝は冷凍パスタとミネストローネ！この日はライザップでセッションの日だったので、朝からしっかり食べておきました。
ライザップでのセッションが終わったら、ランチで俺のシリーズの焼肉店「俺の焼肉 銀座9丁目」に初めて行ってきました。食べたのは「ネギ塩牛タンご飯（999円：税抜）」です。数えたら、牛タンが13枚もありました（笑）
ランチが終わったら、嫁に頼まれていた「たいやき 神田達磨 新橋店」でたい焼きをゲット！こういうのは出来たてが美味しいですから、とりあえず一口だけすぐ食べました。確かに美味しいけど、焼肉ランチした直後だったのでお腹が苦しい…。
夜は豆腐ハンバーグを中心としたお弁当でした。ややボリュームに欠けるけど、おやつにたい焼きを食べていたのでこれでも十分満足でした。
木曜日の朝食は、チーズベーグルとクラムチャウダーでした。このチーズベーグル、何気にハマッてます。
お昼はお弁当と、こちらもマイブームのマーボー豆腐。昨日ライザップだったので、タンパク質を意識して食べておきました。
夜は魚を中心とした生協のお弁当。魚にかかっているのはカレーソースでした（笑）
金曜日もパンとクラムチャウダーという組み合わせ。チョコレート味のベーグルは初挑戦。バタースティックとクロワッサンは定番です。
ランチはセブンミールのハンバーグ弁当とクロワッサン。セブンミールのお弁当、メニューが少なくてローテーションしてることに気付きました（笑）
夜は生協のお弁当ですが、こちらは毎回メニューが変わる模様です。
土曜日の朝食ですが、普段買わない惣菜パン（銀座カリーパン）を買ってみました。これが思ってた以上に美味しかった！これはリピートしたいと思います。ま、そんなのどうでもいいと思うけど（笑）
この日も娘と二人でお出かけしていたので、ランチは外食でした。娘の好きなとんこつラーメンってことで一風堂へ。
夕方遅くまで遊んでいたので、夕食もそのまま外食してきました。久し振りに夜にとんかつをガッツリと。いつもならご飯は半分くらい残しますが、この日は全部食べてきました！
日曜日の朝食は、2種類のパスタを嫁とシェア。
日曜日は出かけずに家でパーティーやろうってことで、子供のリクエストで牡蠣鍋をやりました。個人的にはチーズフォンデュをやりたかったんだけど…。メニューは気にせずに、チューハイとワインを飲んで昼から酔っ払い（笑）
夕食はいつもどおりお弁当でしたが…
昼から飲み続けてたこともあって（？）食欲旺盛だったので、昼の牡蠣鍋の残りで雑炊を作って食べました。
それでもまだ食べられそうだったので、ワインをおつまみにフランスパンをたくさん食べました（笑）写真は撮ってないけど、さらにデザートチーズも…
先週一週間に食べた食事は以上です！
平日はいつもどおりでしたが、週末の2日間はかなり食べました。夕食にこんなに炭水化物を食べたのは久し振りじゃないかな…。
それでは、今日も体重を量ります！
一週間前の体重は64.2kgでした。
最近思っているよりも低い体重で推移していましたが、はたして今日の体重は…
↓ ↓ ↓
64.55kg！
ﾓﾝﾀﾞｲﾅｼ! (￣^￣)ゞ
土曜日と日曜日にガッツリ食べていたので「65kg越えてるかな？」って思ったんですが、意外と増えてなかったですね。
これでようやく、自分的正常範囲の64.5～65.5kgの枠に入ってきたってことですからね。うーん、昔の自分からは考えられない贅沢な悩みだ…。
別に、体重が戻らずに悩んでるわけじゃないですけど（笑）
というわけで、先週と比べて＋0.35kgという結果でした！
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