2015年3月、第2週目のメタバリアスリム生活の様子です。ライザップ中のダイエットにも効果を期待できるメタバリアスリムを、私はこんな食事と一緒に飲みました!
メタバリアスリム生活37週目!
3月2週目にメタバリアスリムと一緒に食べた食事のレポートです。先週がんばって食べまくったはずがまさかの体重減という結果だったので、今度こそは65kg目指して(?)がんばります!
先週は月曜日がライザップでした!ライザップでのセッション終了後に食べたのは、銀座店から歩いてすぐにある定食屋で食べた鯛の西京焼き定食。店舗から近いし魚のメニューが多そうなので、ライザップ後に行くお店としてはいいかも。
夜は生協のお弁当。ただライザップの日にしてはボリュームが足りないので…
ちょっと前に食べきれずに残していたケンタッキーのチキンを追加!
火曜日の朝食は、築地で買っていた厚切りの鮭を焼いたもの。身が厚くていいけど、ちょっと塩味が強かったかな。。
お昼はうな丼。(ご飯やや少なめ)
夕食はお弁当を食べて…
デザートにカロリーコントロールアイスを1個。糖質40%オフだけど普通に美味しい。
水曜日の朝食。最近ご飯率が高まってきて良い傾向です!
この日は仕事関係のイベントで外出。イベント会場で、まさかのワインの試飲会をやっていたので、ついつい…(笑)
食前酒を愉しんだ後は、イタリアンレストランでランチコースを食べてきました。
こちらがコースの料理です。パンもパスタもメイン(豚肉)も美味しかった!
この日の夜は、ワイン友達と3人で小さいワインバーへ。全員ブルゴーニュ好きなので、飲んだワインはピノ・ノワールのみ。写真に加えてあと1本空けたので、3人で4本飲んだってことですね(酔)
料理はおつまみ系を何種類か食べていたのですが、最後に友達が持ってきていた甘栗で締め。結構食べたので、お腹一杯。。
木曜日の朝食は、水曜日に食べなかった生協のお弁当を食べました。
お昼はバタバタしていたので、嫁にフレッシュネスのチーズバーガーを買ってきてもらいました。
そして夕食です。この日はワインスクール前に熊本ラーメン(左上)を食べ、授業が終わってから一緒に授業を受けている方と2人で近くのイタリアンバルへ。サラダ、前菜、カルパッチョ、ピッツァ…って、事前にラーメン食べてたのに、普通にひと通り食べてきました(笑)*しかも遅い時間に…
木曜日の夜のイタリアンバルではパスタだけ食べていなかったので(?)金曜日にパスタ食べました(笑)
そして夜は再び飲み会。ワインスクールの受験同期がフランスに3ヶ月間留学するということで、壮行会ですね。参加者が一人1本ずつワインを持ち寄るスタイルの会でした!ちなみに、料理は今回もイタリアン系のコースでした。
こちらが飲んだワイン。参加者10人だったんだけど、なぜか12本空いてます(笑)この中に1本2万円以上するワインもあります…
さて、ここからラストスパートです!スパートする方向が完全に間違っている気がするけど(笑)
土曜日の夜は、久しぶりに家族で大好きな割烹料理店へ。下の子が生まれてから初となる本格的な外食でした。案の定、いろいろ大変でしたが(汗)
料理はまだまだ続きます。ちなみに飲んだお酒は全部グラスで「ビール→白ワイン→赤ワイン」でした。(やや控えめ)
基本的に毎月メニューが変わるのですが、今回も非常に美味しくて満足でした☆
日曜日に最後の追い込み!とりあえず、朝からビーフカレーいっときました。
そしてお昼は一風堂へ。ラーメン(白丸元味)はLINEの500円クーポンを使い、一口餃子・味付け卵は無料クーポンでゲット。
さらに極めつけは、替え玉もクーポンで無料というね。。値段は安いけど、カロリーも糖質も脂質も高いんだけどね(笑)
そして日曜日の夕食は鶏塩鍋!(鶏肉は下の方に隠れてます。)
最後はやや少なめだけど、雑炊で締め!(本当の締めはワインで…)
先週一週間で食べた食事は以上です!
前回よりも今回の方がガッツリ食べた感じです。ライザップに行く前の食生活にやや近かったかな?
さすがに、今回は体重増えてくれたでしょ。。
では、今日も朝食前に体重を量ります!
前回は64.15kgでしたが、今日の結果は…
↓ ↓ ↓
65.15kg!
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
2015年、初の65kg越え!
なるほど。
こういう食生活を送れば体重が増えるのか…
…って、当然知ってたけどw
しかし困った。
ここからまた一週間で平均の64.5kgに戻したとしても…
(゚∀゚) ダカラナニ?
ってなること必至w
なんかものすごく中途半端なことをやってしまった感がすごいんだがw
ただ、3月末から4月上旬にかけてオフ会ツアーもやることだし…
やっぱりこれ以上増えないように調整します!w
ヤッパリ (・∀・) ソウナッチャウヨネ!
というわけで、先週から+1.0kgという結果でした!
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