シボヘールはちゃんと飲み続ければ脂肪を減らす効果が期待できますが、体験者のブログや口コミ記事には注意が必要な場合があります。自分もシボヘール生活を始める前にいろんな方の実践レビューを読んで結果がどうなったか調べました。そして自分でも12週間飲んでみてデータを取ってみて分かったことがあります。
それは…
この記事の目次
ちょっと待った！その結果…怪しくね？
シボヘールは機能性表示食品ということもあり、脂肪を減らす効果は確かにあると思います。
（効果は私も実感しました。）
ただ、他の方のブログで等で実践記を読んでいて、結果を見て「えっ、嘘でしょ？」と思うことがたまにあるのです。
例えば…
「一週間シボヘールを飲んだだけで効果を実感できた！」
（…といいつつシボヘールの写真もなければどう効果があったのかの具体的な説明もない。）
「1ヶ月で5kgも痩せた！こんなダイエットサプリ初めて！」
（…って絶対嘘でしょ！1ヶ月5kgって言ったら、ライザップで必死こいてやっと落とせるレベルだぞ。ていうか、シボヘールはダイエットサプリじゃねぇし！）
「1ヶ月飲んだら体脂肪率が5％も落ちた！」
（…体脂肪率に着目した点はOK。ただ、断言してもいい。いくらシボヘールでも1ヶ月で5％は落ちない。当然、5％落ちた証拠写真もないパターン。）
とまぁこんな感じ。
こういう実践レビュー記事にありがちなのが、やたらと短期間で効果が出るという点をアピールしていることね。公式サイトでも「12週間飲み続けること」を推奨しているというのに…。
こういった嘘の結果に騙されないように、記事の信憑性をチェックすべき重要な3項目を挙げておきます！
信頼できるレビュー記事を見極める3つのポイントとは？
シボヘールを実際に試してその効果を紹介しているレビュー記事の信憑性を見極めるために絶対にチェックしておきたいポイントは以下の3つです！
- シボヘールを購入したことが分かる商品写真がアップされている（パッケージ写真等）
- 飲み始める前と後の脂肪に関連するデータが公開されている（体重計の写真等）
- どんな食事をしながらシボヘールを飲んでいたかが分かる内容になっている（食事の写真があればベスト）
まず「1」は最低限必要な情報で、これがないなら99％嘘の情報だと思っていいでしょう。
（自分はそう思うようにしています。）
「2」ですが、効果があることを記事にしたいなら、さめてビフォーアフターの証拠くらい提示しようよって話。ただ言うだけなら誰だってできるわけですからね。でも、そういう怪しい記事が多いのもネット社会の特徴なんですけどね…。
「3」はややハードルが上がりますが、やっぱりあった方がいい（公開されていた方がいい）情報。カラダの数値の変化は食事によるところが非常に大きいので、いくらシボヘールを飲んで良い結果が出たからと言って、その裏でライザップばりの厳しい食事制限をしていたら…となりますからね。
3つの条件を満たした実践レビュー記事が全然見つからない説
「正直、この3つの条件を全部満たしたブログ記事を書くのって、めっちゃ面倒では…そこまでやってる人いるの？」
と思うかもしれませんね。
そう思って、自分も3つの条件をすべて満たしたシボヘールの実践レビューを探してみたのです。
そしたらですね…
1つだけ見つかりました！
それがこのレビュー記事です！
紹介した記事は…
俺の記事ですw
ｼﾞﾌﾞﾝﾉｶﾖ! ( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
あっ、でもちゃんと
- 購入して飲んだ3袋の商品写真を公開し、
- 1ヶ月おきに計測した内臓脂肪・内臓脂肪レベルのデータを公開し、
- シボヘールを飲んときに食べた食事を12週間分すべて公開！
した上でのレビュー記事ですので。
（結構マジメなんです、僕。照）
というわけでこのブログ内でシボヘール生活中の食事の写真を公開していますので、シボヘールに興味がある方はぜひ参考にして下さいね。
それでは早速、第1週目の食事内容を公開します！
今週はこんな食事と一緒にシボヘールを飲みました。スタートしたばかりだからか、完全に油断しまくりです…
1週目のシボヘール服用記録
月曜日は祝日でしたね。用事があって朝から出かけていたので、朝食はガストでカレーを食べました。シボヘールは朝食前に飲みました！
お子様ランチにフライドポテトが…（2本食べたw）
午後の休憩中に食べたアイス。シボヘール生活中だって普通にデザート食べます！（あくまで普段どおりの食生活を送ります。）
火曜日は早朝から新宿へ。朝食は新宿駅にあったオサレなカフェでたまごサンドを。やっぱりオサレなカフェにはシボヘールがよく似合うね！w
水曜日は自宅で食べた夕食前にシボヘールを飲みました。
旅行土産で買っておいた『ぐり茶プリン』です。あくまで普段どおりに…
木曜日は会社で食べたランチ前にシボヘールを。あくまで普段どおりに…って、普段なら絶対買わないメロンパン買ってるけどw
木曜日の夜は飲み会でした。二人で日本酒15合くらい飲んだけど、脂肪にどれくらい影響あるのだろうか…
金曜日の夜は家族で「せたが屋」のラーメンを食べに行きました。シボヘールがラーメンの脂と戦ってくれて…いるのか？
土曜日は朝食時にシボヘールを飲んでおきました。
日曜日はランチで食べたこってりとんこつラーメン（＋替え玉）にシボヘールを合わせました。合わせましたって表現おかしいけど（笑）しかしこの内容だと、完全にシボヘールが負けてる気がする…
とんこつラーメン食べた後だし、これ食べたくなるよね～（照）
一週目にシボヘールと一緒に食べた食事は以上です！
【予定】2週目のシボヘール生活に向けて
あくまで「普段どおりの食生活」を送るつもりで始めた今回の企画ですが、完全に普段と違う感じになってるな、これは。。（普段はもう少しまともです。）
まだ本当に効果があるのか分からないのに、俺のシボヘールへの信頼度は絶大なようだw
ダイエット記録ならここで体重とか計るところだけど、今回は体脂肪率と内臓脂肪レベルが測定対象なので、計測は（変化が期待できる）月に1回です。ですので、しばらくはただの食レポみたいになっちゃいますが（笑）、毎日シボヘールを4錠飲むことだけは忘れずに、ゆるーく続けて行きまーす！
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