シボヘールは飲むだけで脂肪を減らすことができる機能性表示食品ですが、本当に飲むだけで脂肪が減るのか疑問ですよね。実際のところはどうなのか、私が食事制限なしで12週間シボヘールを飲んで効果を検証してみました！
本当は意味なし？リアルに検証しました！
最近機能性表示食品が流行っていますが、シボヘールもそんな中のひとつ。特に「飲むだけで脂肪が減る」と聞いたら気になっちゃいますよね（笑）
そこで、シボヘールは本当に脂肪を減らす効果があるのか？はたまた本当は意味なしなのか？12週間食事制限なしで、毎日シボヘールを飲み続けてデータを取ってみましたので、検証結果をレポートします！
レポート記事 ⇒ シボヘール 俺の口コミと効果
ちなみに、シボヘール生活5週目はこんな食事と一緒にシボヘールを飲みました。今週は肉と魚の脂を中心にシボヘールを戦わせてみました！写真をご覧いただければ分かると思いますが、食事制限していません（笑）
（もちろんお酒も制限なし…）
5週目のシボヘール服用記録
いよいよシボヘール生活2ヶ月目に突入！最初の1ヶ月目はかなり自由な食事内容になりましたが、少しずつ平常運転に戻します。
月曜日は早朝から用事があって家でゆっくり食べられなかったので、コンビニのおにぎり等で済ませました。
火曜日は夕食時にシボヘールを。野菜と鶏肉中心の鍋だったので、これならライザップ現役中でもいけそうだ。
水曜日はゴルフでした！ゴルフ場でのランチと一緒にシボヘールを。そしてこのタイミングでシボヘール2袋目に突入です！
ゴルフの後は反省会が欠かせません…
参加者との反省会の後は、自宅でさらに反省会…
木曜日は外出先の近くにあった「いきなり！ステーキ」でランチ。以前ライザップでのトレーニング後に何度か来たけど、久しぶりに食べたらなかなか良かったです。
金曜日はオフィスで「わたしとよりそうスムージー」と一緒にシボヘール。
土曜日はKFCとシボヘールを戦わせてみました。こりゃシボヘール完敗かな…（笑）
土曜日が肉だったので、日曜日は魚の脂vsシボヘールで！
5週目にシボヘールと一緒に食べた食事は以上です！
過去4週に比べたら、だいぶマシになった…のか！？w
なんだかんだで今後も飲み会だけは減りそうにないのですが、その上でシボヘールがどれだけ頑張ってくれるのか、次回のデータ計測に向けて引き続き日々飲んでいきます！
…あっ、日々飲んでいくのはシボヘールね。お酒も飲むけどw
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