シボヘール生活11週目！今週はこんな食事と一緒にシボヘールを飲みました。今までのシボヘール生活を振り返ってみると、いわゆるこんな感じの食生活だったかな～という平均的な内容じゃないかと。
11週目のシボヘール服用記録
月曜日は春分の日でお休みでしたね。出かけた先の和食ファミレスで食べたすき焼き御膳と一緒にシボヘールを飲みました。
火曜日は自宅で夕食時にシボヘールを。
水曜日は友人と飲み会。フライドポテトが乗っている場所がおかしい気がするけど…気のせいか。
木曜日はビジネスランチでシボヘール。俺が食べた量の少なさに、同席した女性に「女子かっ！」って言われたw
金曜日は自宅でまたまた鍋。この豆乳豚しゃぶはなかなかヘルシーだね。
土曜日は買い物へ。ランチでシボヘールと一緒に食べたのは、肉スンドゥブ。
日曜日はファミリー向けの寿司屋で夕食。熱いお茶しか出してくれないとシボヘール飲みづらい…
11週目にシボヘールと一緒に食べた食事は以上です！
さーていよいよシボヘール生活も残り1週間！
平日にちょくちょく飲みつつ、最終測定日前日の土曜日は花見オフ会の予定なので、いろんな意味でどういう結果になるか楽しみ（笑）最近の研究で「適量のワインは血糖値を下げる」という結果も出ているしね！
…ま、適量以上を飲む自信あるし、そもそも今回の実験で気にするべきは血糖値じゃなくて脂肪なんだけどw
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