2016.6.22(水)第132回目のライザップ継続コースでのトレーニング体験記です!
*本日の記事は後半が重要です*
再びバルクアップ!?
現在ダイエット期間中につき、ベンチプレスの1セットの回数を10回でやっていましたが、ちょっとトレーナーとあんなことやこんなことを相談した結果、今日はバルクアップ時のように1セット2~3回で実践することに。
◆ベンチプレス
- 1セット目:20kg×5回
- 2セット目:40kg×5回
- 3セット目:60kg×3回
- 4セット目:80kg×3回
- 5セット目:90kg×3回
- 6セット目:90kg×2回
- 7セット目:90kg×2回
- 8セット目:85kg×3回
- 9セット目:85kg×2回
ウォーミングアップも5回に抑え、60kgから1セット3回へ。最近のMAXだった80kgを終えて、今日は90kgまで重量を上げました。その後90kgを3セットこなし、ラスト2セットは85kgで。久しぶりに低レップでやりましたが、やっぱりこっちの方が楽しいな。(疲れないしw)
さて、今日は突然やり方を変えたのですが、これは次回セッションへの布石ってことで…
◆ダンベルベンチプレス
- 1セット目:18kg(×2個)×7回
- 2セット目:18kg(×2個)×6回
- 3セット目:16kg(×2個)×7回
ベンチプレスの回数を下げたからか、ダンベルベンチも負荷を上げて1セットの回数を少なくやることに。18kgのダンベルを使ったトレーニングは全種目通じても初めてでしたが、スタートポジションとる前に両ひざにダンベルを置いた時点で、これまで感じたことない重さを感じました(汗)
でもベンチプレスをバルクアップ仕様でやったこともあり、体力的には意外と元気!
◆ショルダープレス
- 1セット目:13.5kg(×2個)×8回
- 2セット目:13.5kg(×2個)×10回
- 3セット目:13.5kg(×2個)×8回
ショルダープレスも新記録となる13.5kgで3セット!元気があれば13.5kgでも1セット10回できる!(いやー、よくがんばった…)
◆デッドリフト
- 1セット目:20kg×10回(ハーフ)
- 2セット目:20kg×10回
- 3セット目:40kg×10回
- 4セット目:35kg×10回
- 5セット目:30kg×10回
今さらだけど、やっとデッドリフトのフォームが分かってきた気がする。本当に今さらだけど(笑)
◆プレスダウン → アームカール(ケーブル)
- 1セット目:18.1kg×10回 → 18.1kg×10回
- 2セット目:18.1kg×10回 → 18.1kg×10回
- 3セット目:13.6kg×10回 → 13.6kg×10回
今日もラストは腕のスーパーセットで締め!どちらもケーブルを使ってやりました。ケーブル使うと、18.1kgだと最後まで自力で押せないんですよねー、プレスダウン。まぁ18.1kgだとアームカールも微妙だけど。。
本日のセッションは以上です!
今日はトレーニング報告はまぁこんな感じでいっか。
そんなことより…
*ここからが重要*
↓ ↓ ↓
はじめまして、寺田正孝(44歳)です。
長年ブログを書いているとそれなりに世間の認知度が上がるのか、意外なところで私の個人情報が晒されてしまいました…
まずはこちらの画像をご覧下さい。
どこかで見たことある写真…
そう、このブログ「俺のライザップ」のトップページで公開しているビフォーアフター写真ですね。
で、問題なのは写真の下。
寺田正孝(44歳)
77kg→→61kg
勝手に名前を晒されてる…んだけど、
俺の名前、
「寺田正孝」じゃないよ?(照)
あと、ライザップで77kgから61kgまでダイエットしたのは事実だけど、写真の時は77kgから66kgまで落とした時の写真だからね。本当に適当だな、これ掲載したヤツ。
で、何でこんな適当な情報がアップされてんのかって話ですが…
写真が掲載されていたサイトはこれ。
先ほどの写真が掲載されていたのはこちらのサイトです。
サイトがいつ削除されてもいいように証拠としていくつか画面キャプチャを残しておきましたので、私の写真がどんなサイトに使われていたのか、順を追って説明します。
まずはこちらがファーストビュー。最初からミランダ・カーが伏字&目隠しで登場していて、いきなり怪しさ満点です。
どうやら、チアシードの次に流行りそうなスーパーフードを紹介するサイトのようです。
少ししたにスクロールすると、ミランダ・カーのビフォーアフター写真が載っていて「あのミランダ・カーだって太っていた時期があったんだよ!(でも今はすごく痩せてるよね!)」ってことをアピールしたい模様。
すぐに気づいた人もいると思いますが、左側のビフォー写真、これミランダ・カーが妊娠中の写真ですからね…。しかも加工して横に引き伸ばしているっていうね。もはや悪意しか感じない…。
その後、スーパーフードの説明が少しあって、続いてこちらの画像へと続きます。
そうなんです、このサイトは「チラグラショット」という商品を販売している公式サイトなのです!つまり、商売のために商品とはまったく関係ない私のビフォーアフター写真が無断で使われてしまった、と。もう完全に違法ですよね。
もっと(?)悲惨だと思われるのが、続いて掲載されている芸能人の方々です。
サイトに登場している芸能人の中でも、「これ、ちょっとヤバくね!?」って思ったのが、
- GENKINGさん
- 高橋愛さん
- 鈴木紗理奈さん
の3名。
なぜかというと…
飲んでいるのって●●では!?
問題の公式サイトではやはり伏字&目隠しで掲載されているのですが、引用されているのはインスタグラムの写真です。実際のインスタをチェックするとすぐに分かるのですが、ボカされている右側の本文内にあるハッシュタグを見てみると…
◆GENKINGさんのインスタ
◆高橋愛さんのインスタ
◆鈴木紗理奈さんのインスタ
3人が飲んでいるのは、決して「チラグラショット」ではなく「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」という“青汁”なのです!
もうここまでくると完全に詐欺じゃないか…
そして問題の写真が登場…
さらにページを読み進めていくと、今度は「モニターテスト」のビフォーアフター写真がコメントと一緒に紹介されるコーナーへ。
まずは女性二人から。
続いて男性二人が紹介され…
ここで登場!
寺田正孝(44歳)!
しかも下のコメントがまたなんとも言えない完成度。
妻にススメられて、飲み始めました。
効果があり過ぎなので、妻も飲み出してます。
つまりこういうことだ。
妻は俺に商品をススメておきながら、自分は試していない。そして俺が試して効果があることを確認できてから、自分も飲み出した…と。
…俺を実験台にするなんてヒドイじゃないか!w
(ll゚д゚)
頭にきたので運営会社を調べてみた。
…とまぁ、こんな感じで無断で写真を勝手に使われて頭にきたので、どんな会社が「チラグラショット」を販売しているのか調べてみました。
ネット通販なので、重要な情報は「特定商取引に関する法律に基づく表記」に書いてあるはずなので、まずはそこをチェックしてみた。
販売会社:ロイフルール運営事務局
事務局名はどうでもいい!ちゃんと会社名を明記せよ!
( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン
運営責任者:久保田
下の名前を隠すなんて、怪しいことやってる自覚があるんだろうな…
もはや「久保田」が実在するかどうかも怪しい。
住所:大阪府大阪市北区中津1-2-18
住所を調べてみると、梅田駅の近くにある「ミノヤビル」という名前のビルのようだ。
このビル内に「チラグラショット」を販売している会社があるはずだが、会社が何階にあるかを隠している時点で「確信犯的に悪さしているので、会社名がバレないようにしています」っていうことだと理解した。
ただ、このまま引き下がるわけにもいかないので、あの手この手を使って調査した結果…
運営会社に辿り着きました!
( ゚д゚ )b
俺(や芸能人)の写真を無断で使用して稼ごうとしている悪徳企業運営会社はここでした。
株式会社ブレインハーツ
社長の名前は「須野裕」か。
この顔と名前、決して忘れないぞ…
(名前の読み方が分からんがw)
さて、今後の対応はこれから考えるとして、最後にこの会社の「3つの理念」の「心」ついて、一言だけコメントさせていただこうかと思います。
「感謝の思い」を形にする前に…
俺への謝罪の思いを形にしてくれ。
m9(゚д゚)っ ビシッ!!
あと、どうしても声を大にして言いたいというか、今回の件でひとつだけ許せないことがあるんです。
うん、何度思い返してみても、やっぱり許せない!
これだけはハッキリさせておかないと…
俺、
44歳じゃねぇから!w
((((((((((((*ノノ) ヒドイワーッ
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